01/11/2008

Dia 31 Outubro

PA1:iogurte + amendoas + bolacha de arroz + abacate

PA2:chá com bolacha de arroz

A: 2 costoletas de cabrito com 80 gr de arroz integral

L:amendoa e bolacha de arroz, garrafa de agua com gas

J: bife de vaca grelhado com couscous

C: rien

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