19/11/2008

Dia 19 Novembro

PA1: uma taça com: 4 amendoas+ 1 bolacha de arroz integral desfeita + 20 gr de abacate + 100 gr de iogurte natural

PA2: chá de principe sem nada+ bolacha de arroz integral

A: 1 costoleta de porco grelhada + 80 gr de arroz integral cozido

L: bolachas de arroz+ chá

J: uma costoleta de porco grelhada + 100 gr de batata cozida

C: uma amendoa

1 comentário:

Fay van Gelder disse...

Oi Buxi,
Então c/ vai uma beijoca cheia de sol, para essa Irlanda gelada :)

Kiss :)